Искусство быть счастливым

«Искусство быть счастливым», новый курс Института изучения иудаизма Рора – нечто большее, чем просто инструмент, который поможет обрести счастье. Это увлекательное погружение 

в свой разум и свою душу. Опирающийся на классическое еврейское и мистическое учение, этот курс поможет вам лучше понять себя, поможет вашему личному росту и пред-ложит несколько практических советов, последовав которым, вы сделаете свою жизнь намно-го более счастливой.

Вы также узнаете, что позитив-ная психология подтверждает сегодня то, что иудаизм знал о счастье с незапамятных времен. Занятия начинаются уже скоро – звоните и записывайтесь на курс «Искусство быть счастли-вым» (Телефон на обороте).

Для записи: нажмите здесь


• 
  Урок 1

  КАК ХОРОШО ОТНОСИТЬСЯ К СЕБЕ, НЕ СТАНОВЯСЬ ЭГОЦЕНТРИЧНЫМ

  То, как мы думаем, влияет на то, что мы чувствуем. Какие мысли помо-гут вам лучше относиться к себе, не становясь при этом эгоистом и эго-центриком? Как найти золотую се-редину между здоровым смирени-ем и позитивной самооценкой?


• 
  Урок 2

  . КАК ОСТАВАТЬСЯ СЧАСТЛИВЫМ В МОМЕНТ СТРЕССА?

  Вам знакомо пугающее ощущение, что вы никогда не сможете контр-олировать свою жизнь? Возмож-но ли подняться над повседневны-ми заботами и разочарованиями, оставаясь практичными и призем-ленными? Когда не виден свет в конце туннеля, как сохранить опти-мизм по поводу того, что ждет нас в будущем?


• 
  Урок 3

  ИСКУСТВО ПРИЗНАТЕЛЬНОСТИ: ПОЧЕМУ МЫ НЕ ДОВОЛЬНЫ ТЕМ, ЧТО ИМЕЕМ?

  Многих соблазняют мысли, что слава, богатство, красота, талант или власть сделают нас счастли-выми. Мы знаем, что это не так, но все равно пытаемся снова и сно-ва. Почему мы недовольны тем, что имеем? Как можно научиться видеть то хорошее, что есть в на-шей жизни?


• 
  Урок 4

  КАК НЕДОСТАТКИ МОГУТ СТАТЬ ИСТОЧНИКОМ РАДОСТИ?

  Все делают ошибки. У всех есть недостатки и слабости. Пережи-вать из-за своих ошибок может быть весьма похвально, но это мо-жет лишить желания исправить-ся. На этом занятии мы узнаем, как ошибки могут стать источником ве-личайшей радости.


• 
  Урок 5

  КАК ПЕРЕЖИТЬ ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА.

  Даже в самой счастливой жизни бывают трудные времена, напри-мер, момент утраты, когда мы му-чительно принимаем новую реаль-ность, что жизнь никогда не будет прежней. Что может помочь нам выстоять в эти трудные времена и вернуть нам душевное равновесие?


• 
  Урок 6

  ПОЧЕМУ ДУХОВНОСТЬ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ?

  Запомните: смысл и духовность де-лают нас счастливее. Это доказа-но исследованиями. Но почему это так? Представьте, что вы нашли бесценное сокровище, какого пре-жде никто не видел. Что вы при этом почувствуете? Духовность поможет вам найти сокровище, которое го-раздо ценнее всего, что можно ку-пить за деньги. На этом занятии мы узнаем, как это сделать.